Hedelmäsmoothie
Loppiaisen smoothien hedelmiksi valikoitui granaattiomena, hunajameloni, banaani ja omena. Lisäsin mukaan myös hieman chia-siemeniä, manteleita ja mantelimaitoa. Näistä aineksista syntyi ihanan pehmeä ja makea smoothie!
Granaattiomena-hunajamelonismoothie
Granaattiomena
Puolikas banaani
Puolikas pieni hunajameloni
Pähkinöitä/manteleita
Halutessasi vit puristaa limen/sitruunan mehua mukaan, lisätä hunajaa jne.
Siemeniä, esim. chia-siemenet tai paahdetut pellavansiemenet sopivat hyvin
Vettä/rahkaa/soijajogurttia/mantelimaitoa
Ohje
- Kuori ja pilko hedelmät. Halkaise granaattiomena ja kaiva lusikalla siemenet smoothien sekaan.
- Yhdistele blenderiin hedelmät, pähkinät/siemenet, ja neste. Blenderoi seos sileäksi.
- Kaada valmis smoothie laseihin. Koristele annokset granaattiomenan siemenillä ja manteleillä. Herkullisia hetkiä!
MARRU MARMELAADI 